925,00

Découverte de l’apnée sur l’Ile de Beauté (Corse) avec Morgan Bourc’his, Champion du Monde de la discipline.

Circuit accompagné 3 jours/3 nuits

Groupe de 6 personnes

Catégorie :

Description

  • 3 sorties mer ;
  • 3 cours théoriques (respiration, physiologie, techniques de compensation) ;
  • Travail statique/dynamique ;
  • Sauvetage ;
  • Perfectionnement de la technique pour l’apnée profonde ;
  • Perfectionnement de la préparation par technique de mentalisation ;
  • Perfectionnement de la compensation ;
  • Travail sur des profondeurs de 20 à 35 m ;
  • Ballade aquatique sur 0 à 10 m après apnée profonde.